photo Yoga du rire : plaisir et détente

Yoga du rire : plaisir et détente

Vie locale

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !

photo Yoga du rire : plaisir et détente

Yoga du rire : plaisir et détente

Bien-être, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !

photo Stage bien être, weekend yoga rando méditation en Alsace

Stage bien être, weekend yoga rando méditation en Alsace

Fouchy 67220

Du 06/03/2026 au 08/03/2026

Bienvenue en Alsace, dans le massif des Vosges pour un weekend détente et lâcher prise en chambres d'hôtes et pension complète. Un weekend en petits groupes de 3 à 5 personnes favorisant la confiance et le calme. Votre séjour inclut les repas tandance bio local et végé, l'hébergement en chambre individuelle confort, et les activités de détente (Yoga meditation et randonnées faciles sont offerts ! ). Séjour et activités adaptées aux débutants. Vous serez logés en chambre individuelle au sein de chemin de résilience, en chambres d'hôtes. Votre weekend est prévu pension complète incluse. Chemin de résilience se trouve dans une maison écologique, abritant 4 chambres, un jardin permaculturel, et disposant d'un accès direct à la forêt. Vous baignerez ainsi tout au long du séjour dans une ambiance nature, feng shui pour mieux vous ressourcer Pour votre bien être, Emilie vous accompagne tout au long du weekend dans les activités qui proposeront un cheminement progressif vers un état de détente et de lâcher prise. Dès votre arrivée vous serez chaleureusement accueilli par votre hôte ainsi que dame nature, qui vous ouvrira ses portes pour une randonnée découverte traversant[...]

photo Atelier : tricote et papotte

Atelier : tricote et papotte

Atelier

Amfreville 14860

Le 04/03/2026

Un moment convivial pour partager, apprendre et échanger autour des travaux d’aiguille : tricot, crochet, broderie, et bien plus encore ! Chacun vient avec son ouvrage, ses envies, ses questions ou ses bons plans. Que vous soyez débutant·e ou passionné·e, c’est l’occasion d’échanger des techniques, de découvrir de nouvelles idées et de passer un agréable moment dans la bonne humeur et la détente. Un atelier à ne pas manquer !

photo Fémina Sport - Activités sportives et détente - Journée internationale des droits des femmes

Fémina Sport - Activités sportives et détente - Journée internationale des droits des femmes

Bien-être, Sports et loisirs

Toul 54200

Le 07/03/2026

À l'occasion de la journée internationale des droits des femmes, plusieurs animations sportives et détente sont proposées. Les fonds seront reversés au profit de "Féminité sans abri". Au programme : - 10h-12h : Devenir actrice de sa sécurité - Initiation au self défense par l'association des Arts Martiaux Toulois (sur inscription obligatoire - 5€) - 11h-18h : vide dressing et stands en partenariat avec les Vitrines Touloises ; pratique, massages, conseil et produits bien être - 13h-18h : sports et activités pour toutes avec le collectif des associations du Toulois qui vous proposent animations gratuites, démonstrations et challenges - 14h-18h : bien être et énergie ; l'Odyssée Touloise vous propose d'expérimenté la marche nordique et/ou le nordic yoga (sur inscription) Chaussures de sport propres obligatoire pour l'intérieur du gymnase !

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Soirée jeux : Tous gagnants !

Soirée jeux : Tous gagnants !

Competition sportive, Spectacle comique

Nay 64800

Le 05/03/2026

Oubliez la compétition, gardez le plaisir ! Venez découvrir des jeux où l’on gagne tous ensemble comme Just One, The Mind, Hanabi ou Bandido, et laissez-vous emporter par l’imaginaire et les fous rires avec Dixit, Concept, Imagine... Une soirée idéale pour jouer, coopérer et s’amuser avec des jeux qui font du bien et partager un moment de détente. Dès 16 ans - Sur inscription

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Salon de coiffure à la Brouette

Salon de coiffure à la Brouette

Bien-être, Atelier, Foire - Salon

Saint-Aubin-de-Lanquais 24560

Le 05/03/2026

Profitez d'un moment de bien-être et de beauté au café librairie Les Amis de la Brouette ! De 13h45 à 15h : offrez-vous un moment de détente avec un atelier d'auto-modelage du cuir chevelu à prix libre et conscient. De 15h à 18h : venez les cheveux propres vous faire couper et coiffer les cheveux pour un tarif unique. Sur réservation.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 03/03/2026 au 31/03/2026

Art énergétique chinois, le Qi gong est une activité de bien-être, de détente et d'harmonisation de votre corps : pratiques douces pour un bien être optimal! Découvrez la philosophie chinoise et profitez de ses bienfaits ! Séance de Qi gong avec Josiane Bertolini au dojo de Saint-Laurent 2 mardis par mois de 10h15 à 11h30. Tarif: 10€ /séance OU abonnement de 10 séances : 90€ Sur réservation au 06.70.06.94.91

photo DE L’ART-THÉRAPIE POUR MIEUX SAVOIR Y FAIRE AVEC SOI

DE L’ART-THÉRAPIE POUR MIEUX SAVOIR Y FAIRE AVEC SOI

Atelier

Saint-Pons-de-Thomières 34220

Le 02/03/2026

Ces ateliers de médiation artistique, spécialement conçus pour les personnes de plus de 60 ans et les retraités, invitent chacun à explorer sa créativité sans aucune exigence de niveau ou de compétence artistique. À travers différentes pratiques simples et accessibles, l’objectif est d’apprendre à mieux se connaître, à exprimer ses émotions et à accueillir ses ressentis dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement. Guidés par une Art‑Thérapeute certifiée, les participants bénéficient d’un accompagnement professionnel favorisant détente, expression personnelle et mieux‑être. Ces ateliers offrent un véritable temps pour soi, propice au partage, à la découverte et à la confiance. Les séances se déroulent à la Maison des Loisirs – L’Agora, à Saint‑Pons‑de‑Thomières, un lieu convivial idéal pour vivre une expérience artistique enrichissante et accessible à tous.

photo Pause respiration & énergie

Pause respiration & énergie

Concert, Musique, Patrimoine - Culture

Arbois 39600

Le 05/03/2026

Un atelier pour relâcher les tensions et recharger le corps ! Durant cette séance, vous expérimenterez : - des techniques de respiration guidée - des mouvements simples et accessibles à tous - des exercices d’activation corporelle et vocale - des pratiques de rire volontaire (sans humour, sans performance) - un temps d’intégration pour ressentir les effets Cette méthode agit directement sur le système nerveux pour : - diminuer le stress - libérer les tensions - relancer l’énergie - favoriser la détente et la cohésion Aucun prérequis. Merci de m'informer de votre présence

photo Salon de coiffure à la Brouette

Salon de coiffure à la Brouette

Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Aubin-de-Lanquais 24560

Le 05/03/2026

Profitez d'un moment de bien-être et de beauté au café librairie Les Amis de la Brouette ! De 13h45 à 15h : offrez-vous un moment de détente avec un atelier d'auto-modelage du cuir chevelu à prix libre et conscient. De 15h à 18h : venez les cheveux propres vous faire couper et coiffer les cheveux pour un tarif unique. Sur réservation.

photo Sophrologie et yoga du rire

Sophrologie et yoga du rire

Oberbronn 67110

Du 02/03/2026 au 22/06/2026

Offrez-vous un moment de détente et de vitalité grâce à une pratique qui allie la sophrologie et le yoga du rire. La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle apporte un véritable bien-être physique, mental et émotionnel. Le yoga du rire, complément idéal, libère les hormones du bonheur et procure des sensations de joie, de chaleur et de plaisir.

photo SOIRÉE ZEN AU CENTRE AQUATIQUE

SOIRÉE ZEN AU CENTRE AQUATIQUE

Repas - Dégustation, Musique

Châtellerault 86100

Le 06/03/2026

**Le programme de votre soirée ?** * **AQUAZEN :** participez à un cours collectif zen en musique * **MASSAGE OU RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE :** choisissez votre moment individuel avec nos masseurs et reflexologues plantaires * **DÉTENTE :** accès libre aux bassins chauffés, aux saunas et à nos stands de dégustation et tisanerie

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 03/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Balade nature sensorielle

Balade nature sensorielle

Nature - Environnement, Balades

Maisoncelles-du-Maine 53170

Du 01/03/2026 au 02/03/2026

Dimanche 1er mars 10h30 et 16h Balade Nature Sensorielle* Maisoncelles-du-Maine Voici quelques mots pour décrire l'expérience proposée lors des Balades Nature Sensorielles qui durent entre 1h et 1h30. C'est la (re)découverte d'un lieu de manière poétique et ludique. Les questions, l'écoute des sens et les ressentis de chacun sont facilités par mes soins. C'est un moment de détente et d'échanges en toute simplicité. Vous serez invités à humer, toucher, deviner, reconnaître, échanger autour du végétale, de notre paysage et de leurs évolutions au cours des saisons. Tous les âges sont bienvenus et que vous soyez novice ou expert, vous y avez votre place. 6 euros par personne ; offert pour les moins de 18 ans.

photo Soirée jeux : Tous gagnants !

Soirée jeux : Tous gagnants !

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Nay 64800

Le 05/03/2026

Oubliez la compétition, gardez le plaisir ! Venez découvrir des jeux où l’on gagne tous ensemble comme Just One, The Mind, Hanabi ou Bandido, et laissez-vous emporter par l’imaginaire et les fous rires avec Dixit, Concept, Imagine... Une soirée idéale pour jouer, coopérer et s’amuser avec des jeux qui font du bien et partager un moment de détente. Dès 16 ans - Sur inscription

photo Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Molsheim 67120

Du 03/03/2026 au 26/03/2026

Découvrez l’univers de la céramique à travers deux séances immersives au sein d’un atelier de potier. La première séance est consacrée au modelage de l’argile, où vous réaliserez votre propre création. Une semaine plus tard, la seconde séance vous permettra de décorer votre pièce avant sa cuisson dans le four de potier. Animés par Audrey, passionnée par le travail de l’argile, ces ateliers offrent un véritable moment de détente et de créativité, accessibles aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà initiées. Ateliers ouverts aux adultes et aux enfants accompagnés à partir de 12 ans. Groupe limité à 6 participants

photo Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Atelier, Céramique

Molsheim 67120

Du 03/03/2026 au 26/03/2026

Découvrez l’univers de la céramique à travers deux séances immersives au sein d’un atelier de potier. La première séance est consacrée au modelage de l’argile, où vous réaliserez votre propre création. Une semaine plus tard, la seconde séance vous permettra de décorer votre pièce avant sa cuisson dans le four de potier. Animés par Audrey, passionnée par le travail de l’argile, ces ateliers offrent un véritable moment de détente et de créativité, accessibles aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà initiées. Ateliers ouverts aux adultes et aux enfants accompagnés à partir de 12 ans. Groupe limité à 6 participants

photo Atelier reliure japonaise

Atelier reliure japonaise

Artisanat, Atelier

Payzac 24270

Le 05/03/2026

La reliure japonaise est une technique artisanale de création de carnets ou de livres, qui séduit tant les adultes que les enfants à partir de 8 ans. Ce type de reliure se distingue par ses coutures apparentes et son élégance simple. Lors d'un atelier d'une durée d'une heure, les participants apprendront à assembler les pages et à réaliser les coutures qui caractérisent cette méthode. C'est une activité qui développe la créativité et la dextérité, tout en offrant un moment de détente et de concentration. Une belle opportunité pour découvrir une technique traditionnelle et repartir avec une création personnelle. Que vous soyez un amateur d'artisanat ou simplement curieux, la reliure japonaise est une expérience enrichissante à partager en famille ou entre amis. Sur réservation.

photo Animation jeu de go : découverte et perfectionnement

Animation jeu de go : découverte et perfectionnement

Pour enfants

Périgueux 24000

Du 04/03/2026 au 25/03/2026

Au Cacaothé, coffee shop incontournable à Périgueux, les samedis soirs riment avec détente et convivialité grâce à nos soirées jeux, organisées chaque samedi jusqu’à 21h. Connue pour ses brunchs gourmands, ses boissons chaudes et son ambiance cosy, notre adresse propose aussi une alternative originale pour ceux qui recherchent des Activites Perigueux différentes, à partager entre amis ou en famille. Situé à proximité du centre historique de Périgueux, des quais de l’Isle et des lieux culturels du centre-ville, Cacaothé est l’endroit idéal pour prolonger la journée autour de jeux de société, dans une atmosphère chaleureuse et détendue.

photo Atelier céramique adultes

Atelier céramique adultes

Atelier, Céramique

Thil-Manneville 76730

Le 04/03/2026

Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨ ** Vilaterre offre la possibilité d’acheter des cartes de plusieurs séances dont la validité est d’un an à partir de la date d'achat : • Carte 5 séances dont le tarif est de 190 € • Carte 10 séances dont le tarif est de 360 € L’achat de ces cartes ne vaut pas réservation d’un créneau, la réservation des séances devra se faire[...]

photo Sonothérapie - Bain de vibrations et relaxation

Sonothérapie - Bain de vibrations et relaxation

Manifestation culturelle

Saint-Aubin-Fosse-Louvain 53120

Le 06/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de douceur avec une séance de sonothérapie – bain de vibrations et relaxation profonde à Saint-Aubin-Fosse-Louvain. Plongez dans un univers de sons et de vibrations pour relâcher les tensions, apaiser le mental et rééquilibrer vos énergies. Allongé(e) confortablement, laissez-vous porter par les ondes sonores qui invitent au lâcher-prise et à une profonde détente. Un moment hors du temps pour vous recentrer, vous ressourcer et retrouver sérénité et harmonie intérieure. A prévoir : tapis, oreiller, plaid et tenue confortable. Séance animée par Sara de Attitude Body & Soul. Réservation obligatoire - places limitées

photo Bains de Lumières : soirée bien-être et détente

Bains de Lumières : soirée bien-être et détente

Bien-être, Manifestation sportive, Sports nautiques

Criquetot-l'Esneval 76280

Le 06/03/2026

Le temps d’une soirée, plongez dans une ambiance tamisée et musicale au complexe sportif AB Sports Piscine et Spa de Criquetot-l’Esneval. Les bassins, chauffés à température élevée, offriront un cadre idéal pour se détendre et profiter pleinement d’un moment privilégié. Boissons sans alcool et mets salés et sucrés accompagneront cette parenthèse conviviale et chaleureuse, pensée pour faire vivre aux participants une expérience apaisante. La réservation s’effectue auprès de l’accueil du complexe sportif AB Sports Piscine et Spa à Criquetot-l'Esneval

Ressources supplémentaires